Tag: benessere al femminile

PCOS e alimentazione: la guida definitiva per migliorare l’equilibrio ormonale

PCOS e alimentazione: la guida definitiva per migliorare l’equilibrio ormonale

La Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS) è una delle condizioni endocrine più diffuse nel mondo femminile, un puzzle complesso che tocca metabolismo, regolarità mestruale, ovulazione e benessere generale. I sintomi – dall’aumento di peso alla stanchezza cronica, dagli sbalzi glicemici all’acne – sono spesso amplificati da due fattori 

La tua alleata invisibile: Vitamina D3 e Omega-3 per donne over 40!

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Se stai cercando un sostegno concreto per affrontare al meglio i cambiamenti legati al passare degli anni, l’integrazione di Vitamina D3 e Omega 3 è la tua chiave di volta. Superare la soglia dei 40 anni segna l’inizio di una fase cruciale per la salute