Tag: green&healthy lifestyle

Giocare Fuori Fa Bene: l’Importanza e i benefici del gioco all’aperto per tutto l’anno

Giocare Fuori Fa Bene: l’Importanza e i benefici del gioco all’aperto per tutto l’anno

Giocare fuori fa bene è l’hashtag lanciato da Gaia lo scorso inverno, per ricordare a tutti che numerosi studi dimostrano che giocare fuori fa bene, nonostante l’inverno e le temperature più fredde.  D’accordissimo con Gaia, ho deciso di chiederle di poter scrivere degli articoli di…

IL SOLE: tutto, ma proprio tutto, sui raggi UV e i loro effetti sulla pelle

IL SOLE: tutto, ma proprio tutto, sui raggi UV e i loro effetti sulla pelle

Iniziamo una nuova settimana con un post bellissimo scritto da Sara di Double B Tailored Beauty: ho chiesto a Sara di raccontarci come la pelle affronta la stagione estiva, ma soprattutto cosa dobbiamo aspettarci dall’esposizione al sole che come anno mette a dura prova la…

Melatonin pura: io ho scelto ESI

Melatonin pura: io ho scelto ESI

A voi capita mai di soffrire di insonnia? A me solitamente no, ma ci sono alcuni periodi dell’anno in cui crollo di sonno eppure non riesco ad addormentarmi: mi giro nel letto, cerco ogni posizione eppure passo ore in quello stato in cui vorrei tremendamente…