Autore: Myriam Sabolla

Organizza i tuoi obiettivi, i tuoi impegni e le tue passioni con il Bullet Journal

Organizza i tuoi obiettivi, i tuoi impegni e le tue passioni con il Bullet Journal

Su Instagram, specie in questi primi mesi dell’anno, è sempre un trending topic: il #bulletjournal ha conquistato da qualche anno, ormai, il cuore delle patite di organizzazione e pianificazione domestica e lavorativa. Parlo al femminile perché, anche se l’inventore di questo strumento è un uomo, […]

Il Kakebo: che cos’è, come usarlo e perché non ne farete più a meno

Il Kakebo: che cos’è, come usarlo e perché non ne farete più a meno

L’inizio di un nuovo anno coincide sempre con una lista di buoni propositi. Se fra le vostre New Year’s Resolutions c’è anche spendere meno, e meglio, la soluzione a mio parere non può che essere il Kakebo. Ne avevo parlato tempo fa anche nelle Stories […]

Non ho tempo! Consigli, app (e ricette) utili per organizzare il tuo lavoro da freelance

Non ho tempo! Consigli, app (e ricette) utili per organizzare il tuo lavoro da freelance

Quante volte hai avuto la sensazione che 24 ore, in una giornata, non bastino? Capita spesso, soprattutto se sei freelance, incastrata tra mille scadenze, le incombenze della casa – soprattutto se, da casa, ci lavori – e magari anche la scuola e gli impegni dei […]

Cin cin! Come preparare la Kombucha in casa, in attesa dell’estate

Cin cin! Come preparare la Kombucha in casa, in attesa dell’estate

Piove o non piove? L’estate è ancora incerta, ma giugno è arrivato e prima o poi ci troveremo accaldati e assetati: meglio farsi trovare pronti allora, con il frigo ben fornito di drink dissetanti. Ma non parlo di quelle industriali, piene di zucchero, o alla […]

Non solo giardiniera: il magico mondo delle verdure fermentate in salamoia

Non solo giardiniera: il magico mondo delle verdure fermentate in salamoia

Ce lo ricordiamo tutti, sul tavolo della nonna, la domenica. Quel barattolo di vetro, colmo di ogni genere di verdure tra le più odiate dai bambini – cavolfiori, peperoni, cipolline, carote nel migliore dei casi – non è certo in cima ai nostri ricordi infantili […]

Cibi fermentati e fermentazioni: i crauti

Cibi fermentati e fermentazioni: i crauti

Nel nostro immaginario, i crauti sono il piatto simbolo della cucina tedesca: magari accompagnati da un bratwurst e patatine fritte, oltre che da una birra appena spillata. In realtà i crauti appartengono non solo alle aree di lingua tedesca, ma fanno parte delle tradizioni gastronomiche […]

Una serata al Museo della Scienza con #ciboinfermento: 6 cose da sapere sul mondo delle fermentazioni

Una serata al Museo della Scienza con #ciboinfermento: 6 cose da sapere sul mondo delle fermentazioni

Il cibo, specie se fermentato, è roba da museo. Potrei riassumere così “Cibo in Fermento”, un laboratorio-evento promosso da Yakult a cui ho preso parte presso l’i.Lab Alimentazione del Museo della Scienza e della Tecnologia. È stata una serata appassionante e ricca di informazioni, grazie […]

Cibi fermentati e fermentazioni: il KIMCHI

Cibi fermentati e fermentazioni: il KIMCHI

Sono passate diverse settimane dall’ultima volta in cui abbiamo parlato dei cibi fermentati, ma mancava ancora un capitolo importante in questo piccolo percorso che abbiamo creato io e Myriam insieme prima di Natale, ed è arrivato il momento di parlare di uno dei fermentati per […]

Cibi fermentati e fermentazioni: il Kefir

Cibi fermentati e fermentazioni: il Kefir

Sono felicissima di ospitare nuovamente la mia amica Myriam Sabolla per un nuovo articolo dedicato ai cibi fermentati! Dopo il post dedicato ad una introduzione sulle fermentazioni, sui benefici di questi cibi e su come realizzare in casa il proprio yogurt, oggi parliamo di Kefir! […]

Il cibo è vivo: breve viaggio alla scoperta della fermentazione

Il cibo è vivo: breve viaggio alla scoperta della fermentazione

Da quando ho riaperto il blog dopo qualche anno in cui mi ero presa una pausa, ho scoperto un modo completamente nuovo e molto interessante di scrivere i post e condividerli in rete, oltre a restare qui nella mia casetta virtuale ho imparato a coinvolgere […]